ILOyOGA

Kohti lempeää elämää

Tervetuloa tutustumaan ILOyogaan! 


Olen koulutettu hieroja sekä joogaohjaaja (RYT500), pidän myös rentoutusryhmiä unettomille sekä teen tutkimustyötä, rauhallisella tahdilla.

Uskon minän eheytymiseen lempeän liikkeen, pysähtymisen ja rentoutumisen kautta - jokainen hetki on uusi mahdollisuus. Lisäksi olen kiinnostunut unesta ja unettomuudesta ja taiteilen näiden välissä jatkuvasti itsekin. Vuosien urheilu-, jooga- ja unettomuuskokemusten pohjalta näkökulmakseni elämään on muodostunut: "Lempeys luo onnea!" 

ILOyogan kesän 2019 aikana tulossa olevat joogasessiot sekä vakituntini näet Joogasivulta.

💤💤💤    Rentoutusryhmä unettomille    💤💤💤       Seuraavat kaksi ryhmää aloittavat elokuun lopussa. Lisätietoa lähipäivinä!